Legumes

Description

Legumes can be ideally characterized as the highlight of Mediterranean diet and also are among the list of Super Food. They are a class of vegetables that includes beans, peas and lentils and are among the most nutritious foods available. They are low in fat, have no cholesterol and are high in potassium, iron and magnesium. They also contain beneficial fats and soluble and insoluble fiber. A good source of protein, legumes can be a healthy substitute for meat and can be consumed by Vegetarians very easily.

natural
  • White Beans
  • Green Lentils
  • Small Green Lentils
  • Split Board Beans
  • Black Eye Beans
  • Red Split Lentils
  • Yellow Split Lentils
  • Giant White Beans
  • Red Kidney Beans
  • Green Mug Beans
  • Vetch Beans
  • Crushed Chickpeas
  • Whole Chickpeas
  • Skinned Chickpeas
  • Red Mug Beans

Contacts

E-mail: info@naturallife.com.cy
Phone: +357 22465658
Fax: +357 22465646

Recent Posts

Τα μπαχαρικά εκτός από γεύση και άρωμα :

- Έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες.
Κουρκουμάς (κιτρινόριζα), κύμινο(αρτυσιά), γαρίφαλο, μπαχάρι, σπόροι του σιναπιού (από τους οποίους γίνεται η μουστάρδα) και σαφράν.

- Έχουν αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση.
Κανέλα, κάρδαμο, κόλιαντρος, κύμινο (αρτυσιά) σπόροι του σιναπιού, μοσχο­κάρυδο και πιπέρι (άσπ­ρο και μαύρο)

- Είναι αντιοξειδωτικά.
Μπαχάρι, κανέλα, γαρίφαλο.

- Είναι χωνευτικά.
Γλυκάνισο, μαραθόσπορος.

- ...Και πολυδύναμα.
Ευεργετική δράση στο διαβήτη τύπου 2 έχουν η κανέλα και ιδιαίτερα η κανέλα Κεΰλάνης και το μοσχοκάρυδο, και αντιφλεγμονώδη και παυσίπονη δράση το γαρίφαλο. Για χάσιμο βάρους ιδανικό το κύμινο (αρτυσιά).

Χρησιμοποιώντας τα μπαχαρικά στην κουζίνα μας, έχουμε πολλά οφέλη για την υγεία , τόσο άμεσα - από τα ίδια τα μπαχαρικά - όσο και έμμεσα επειδή μέσω αυτών μειώνουμε τη χρήση του αλατιού και των λιπαρών!

***Οι πληροφορίες για τις φαρμακευτικές και τις βοηθητικές ιδιότητες των βοτάνων δεν αντικαθιστούν ιατρική συμβουλή – ΣΥΝΤΑΓΗ.

#NaturalLife #GoNatural #ΗerbsAndSpices #SpiceOurFood #SpiceOurLives #HealthBenefits #Antioxidants #Antibacterial #AntiCancer #AntiInflammatory #StrengthenImmuneSystem

>www.naturallife.com.cy
... See MoreSee Less

View on Facebook