Γαρίδες Πανέ

Υλικά: 500 γρ γαρίδες ½ κ.γ πιπέρι Natural Life ½ κ.γ αλάτι Natural Life ½ κ.γ σκόνη σκόρδου Natural Life 1 φλ αλεύρι 2 αβγά χτυπημένα Λάδι 1 κ.γ πάπρικα Natural Life 1 φλ αλεσμένη φρυγανιά Natural Life Εκτέλεση: Τοποθετήστε τις γαρίδες σε ένα μπολ και προσθέστε αλάτι, πιπέρι και σκόνη σκόρδου. Σε ένα μικρό 

Continue Reading......

Banana Bread με Καστανή Ζάχαρη

Υλικά: 3 μπανάνες 220 γρ. αλεύρι 135 γρ. καστανή ζάχαρη Natural Life 115 γρ. λιωμένο βούτυρο 2 μεγάλα αβγά 2 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας ½ κ.γ αλάτι Natural Life Εκτέλεση: Αρχικά, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 175°C. Στη συνέχεια, σε ένα μπολ ξεφλουδίζουμε και πολτοποιούμε τρεις μπανάνες με ένα πιρούνι. Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπάμε το λιωμένο 

Continue Reading......

Smoothie με σπόρους chia

Υλικά: 170 γρ. μύρτιλα (blueberries) + έξτρα για το σερβίρισμα 170 γρ. σμέουρα (raspberries) + έξτρα για το σερβίρισμα 5 χουρμάδες, απυρήνωτοι 2 μπανάνες, περίπου 300 γρ. 1 κ.σ. νιφάδες βρώμης + έξτρα καβουρδισμένες για το σερβίρισμα 1 κ.σ. σπόροι chia Natural Life + έξτρα για το σερβίρισμα 600 γρ. ρόφημα σόγιας Εκτέλεση: Σε ένα 

Continue Reading......

Συνταγή για Ρύζι με Λαχανικά

Υλικά: 1/4 φλ. ελαιόλαδο 4 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 φλ. αρακά 2 καρότα 200 γρ. φασολάκια 1 πιπεριά κόκκινη κομμένη 2 φλ. ρύζι καρολίνα Natural Life 1 κ.σ. άνηθο Natural Life 1 ζωμός λαχανικών Αλάτι & πιπέρι Natural Life Εκτέλεση: Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και προσθέστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια για 2 με 3 λεπτά. 

Continue Reading......